一、去角质是不可取的。角质层薄，角质层损伤是导致敏感的主要原因，所以保养的主要原则是保护角质层不受损伤。清洁时注意不要过度或使用肥皂水。尽量不要使用磨砂膏、去角质霜等产品。敏感皮肤的表层角质层通常不能保留足够的水分。无论是夏季凉爽的室内，还是冬季干燥的气候，敏感肌肤的人都会比常人更敏锐地感受到肌肤缺水，因此在日常保养中加强保湿尤为重要。除了使用含有保湿成分的护肤品外，还要定期做保湿面膜。换季时，也要注意面部皮肤过敏的处理方法，更换不合适的基础护肤品。

 

　　二、是加强日常防护。敏感肌肤的表皮很薄，缺乏抵抗紫外线的能力。因此，我们应该注意防晒产品的使用。防晒产品的成分也是容易伤害皮肤的因素之一，所以尽量不要简单地涂抹在皮肤上，而是在涂抹防晒产品之前涂抹基础护理产品。

 

　　三、减少皮肤损伤。一旦发现皮肤干燥或发红，很明显是皮肤健康变红了。要让皮肤快速恢复，比较好的方法是少受刺激，但要多晒太阳、不吃刺激性食物、使用防过敏的产品。也许损伤减轻后皮肤会自愈。